1、梅花肉洗干净,沥干水分,用叉子在四周插满小洞侔屡醌高洞。姜切丝,蒜头切片放进碗内,倒入芝麻酱,柱侯酱,酱油,料酒,白糖搅拌均匀做成腌汁。
2、将肉放进腌汁内,用手捉匀,最好用手按摩按摩,让调味汁更好的渗入肉内。盖保鲜膜入仔弩认踝冰箱冷藏一夜。中途要翻一下。将腌好的肉放烤网上晾干表面水份。
3、烤箱200度预热,热风循环烤15分钟。
4、烤肉的时候用清水把蜂蜜调匀做成蜂蜜汁。把肉拿出来,刷上一层腌汁,然后再刷蜂蜜汁,每一面都要刷。再入烤箱翻面烤35分钟,中途取出再刷一次腌汁和蜂蜜汁然后再翻一面继续烤。
5、叉烧烤好后拿出切片。
6、把酱汁浇上叉烧上就可以了。