阴道炎是临床上常见的妇科病,虽说容易治疗,但反复发作率极高。那么怎么预防阴道炎的发生呢?
选择纯棉内裤
1、内裤是所有人每天都会接触的衣物,也是所有人的贴身衣物。它接触的是我们身体的私辩尢霆靡密处,也是最脆弱的部位,所以在挑选纯棉内裤上面一定要下功夫,不能马蜇翼扳沦虎了事。内裤选择棉质的,透气性,吸汗性要好。不宜穿太紧的内裤,应尽量保持通风干燥。
注意卫生
1、小便后及时擦拭,大便后应从前向后擦拭,减少感染的机会。
2、内裤,毛巾,盆都要用开水烫,甚至煮一煮,消毒,滴虫性阴道炎是可以传染的,比如说性生活传染,还有公共的浴室,公用的毛巾和盆,甚至在坐便器上,,所以平时要多注意公共场所的卫生,尽量不要共用一个盆,共用一个毛巾等等,尽量减少这种感染的机会。
饮食习惯
1、有的时候阴道炎的发生跟个人的抵抗力有关的,比如说糖尿病人,她因为阴道就是整体血糖的原因,如果血糖控制的不稳定,她也容易发生阴道炎。因此要少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果类,水分要充足。
2、保持良好的生活习惯,保持健康的饮食习惯,包括你的心情舒畅
避免长期使用护垫
1、有些女生长期使用护垫,平时不建议用,因为这个不透气,在生理期的时候用外阴的护理洗液洗洗外面是可以的,正常平时拿清水洗就好了,没有特殊情况不要阴道冲洗,除非是在医生的要求下,建议下使用阴道冲洗。