1、毛肚黄喉用开水烫熟后,烫煮时间非常重要,太久黄喉和毛肚就会老。先烫黄喉,水大开后倒入黄喉,慢慢默数十五秒即可,毛肚相同。烫好后将黄喉切丝备用
2、将葱切段,小米辣青椒蒜切成末
3、将蒜末等倒入黄喉中,加入鸡精,适量盐,淋上香油,拌匀即可