1、牛奶如果孕妇在空腹的时候就喝牛奶，会将牛奶中的蛋白质转化成的热能消耗掉，而且万一孕妇是肠蹭汗芗槛胃不好，空腹喝会使牛奶来不及消化，就没有被吸收，可能还会产生胀气，严重的话会腹泻。空腹喝牛奶胃可能会痉挛，孕妈妈可会很难受的。在喝牛奶时应当先吃点主食垫垫肚子。
2、香蕉香蕉对于孕妇来说是很喜欢的水果，但是空腹吃时会加快肠胃运动，促进血液加快循环，心脏就会增加负担。
3、酸奶空腹喝酸奶会让酸奶的蛋白质没有被利用到，空腹的时候胃酸很强，吃进去的乳酸菌会死亡谷，并没有发生作用。还有最重要的一点，酸奶中的乳酸会刺激到胃，更何况是没有吃东西的胃，这样孕妇是会很不舒服的。
4、西红柿不要空腹吃西红柿的原因是因为西红柿含有大量果胶，会与胃酸发生化学反应，这样会让胃内的压力增强会造成胃痛的情况发生。
5、豆浆空腹喝豆浆时，豆浆的蛋白质不会被身体吸收，而且只代替淀粉被身体认为是能量消耗掉，没有发挥该有的营养作用。而且，会增加孕妈妈的肠胃负担，腹中胎儿也会不舒服。
6、半生熟的鸡蛋有些孕妇还没怀孕的时候就喜欢吃半生熟的鸡蛋，几分几分熟的牛肉，虽然很好吃，但是没有熟透，这些食物含有寄生虫，肚子里的宝宝会受到影响，所以也不要吃了。
