1、其实要忘记一个对你有很大影响，在你的心里有占据较大分量的人，不是很容易办到的事情。我们有的时候不必强求自己一定要去忘记，可以考虑将其好好的珍藏在心底，不必要每时每刻都翻出来，但不用强求自己去忘却。
2、我们都知道，喜欢一个人很容易，但要忘却一个深爱的人却很难，有的人可能需要一年两年，甚至更长的时间，有的人甚至需要一辈子。所以，不必苛求自己去忘却对方，也不用总是强迫自己去不想念对方，尽量做到顺其自然吧。
3、当然，顺其自然不是让你沉迷在对对方的思念中而无法自拔，顺其自然就是让你过回该过的日子，做该做的事，把一切都交给时间。时间会帮助你慢慢的愈合伤口，帮助你慢慢的从这段情感中走出来。等到某天我们俱蒉檑诟回首，发现自己想到这个人时，内心已没那么悲痛。
4、有的时候你还可以告诉自己，其实放弃了你不要紧，对方只要过的开心就行，你喜欢他不就是希望他过得幸福吗？至于这幸福是不是你本人给予的那并不重要，重要的是对方能将自己未来的人生过好就行了。想到这一处，其实你反而应该高兴才是。
5、如果这个人是你的初恋，你真的没法忘记，痘痉颔湄那么也不要紧，谁又能真正忘却自己的初恋呢？即便这段初恋来得快，去得也快，但始终是我们体会到情滋味的梯瓣氨割开始，让我们步入了一个新世界。所以，你可以记住跟这个人在一起时的美好感觉，想想那时候美好的自己，是不是觉得其实也算是一种幸福呢。
6、离开一个人，没必要悲伤，没必要遗憾，我们起码已经一起携手走过一段路了，未来的路我们可以自己一个人走。他没有机会再继续陪伴自己走下去，是对方的损失。在你打算重新开启旅程时，请记得还有更好的另一个人在默默地等待着你。
