1、做好的鱼肉很鲜美,放葱,薄荷装饰。
2、做法,鲳鱼一条洗净,用厨房纸擦干。
3、用刀在鱼背上划几道,配料全部加在一起搅拌均匀。倒在鱼身上里外都要抹上。
4、大葱半根切丝,生姜两片,放在鱼肚子里。
5、锅内加入冷水,水开冒热气就把鱼放进去,蒸15分钟即可。
6、适用人睡连简郯群: 鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。 注意事项: 鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食
1、做好的鱼肉很鲜美,放葱,薄荷装饰。
2、做法,鲳鱼一条洗净,用厨房纸擦干。
3、用刀在鱼背上划几道,配料全部加在一起搅拌均匀。倒在鱼身上里外都要抹上。
4、大葱半根切丝,生姜两片,放在鱼肚子里。
5、锅内加入冷水,水开冒热气就把鱼放进去,蒸15分钟即可。
6、适用人睡连简郯群: 鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。 注意事项: 鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食