1、首先主要的是做好日常生活的清洁护理工作保持会阴部清洁干燥，月经期间尤其要注意勤换卫生垫，穿多点衣服，不吃生冷刺激性食物防止因抵抗力下降让病原体有可乘的机会。
2、如果自身有其他妇科方面疾病的例如阴道炎，要积极治疗这些引起外阴炎的高危因素。不要滥用及过多使用一些市面上的清洁外阴的产品防止破坏正常阴道内的酸性环境。
3、日常生活中避免频繁的性生活，避免抓，挠等。如果局部已经有充血，肿胀甚至糜烂，可以在医院点高锰酸钾，用1:5000的比例配好用于坐浴可以达到局部清洁，消炎，消肿作用。（但月经期禁止坐浴)
4、保持良好的生活习惯，保持一颗好心情。不吃生冷，辛辣刺激性食物。不到卫生条件差的地方泡温泉，游泳等。