1、第一步，请按图示方向及方位，按摩孩子左手手掌，请注意，一定是左手手掌。按摩方向为顺时针，按摩手法要形成一个圈。速度适当快一些，大约每秒2圈。第一步的按摩时间为15分钟左右。按摩的时候别忘了涂抹一点推拿油，干了就多涂抹几次，孩子皮肤很嫩，容易擦伤。
2、第二步，按摩左手食指，按照箭头方向，由指根向指尖单方向按摩。按摩时要覆盖整个手指的长度。速度保持每秒2-3次，整个第二步持续时间约为10分钟。
3、第三步，按摩左手无名指，保持速率，按照箭头方向按摩大约10分钟。
4、第四步，按摩从左手手腕至拇指指根的位置，按照箭头方向，按摩10分钟左右。
5、第五步，已经快坚持不住了吧？加油，这是最后一步了，为了孩子少打针吃药，付出点时间还是值得的。这一步按摩左手从腕关节到肘关节的部位，按照图示箭头的方向按摩，尽量保持速度，持续按摩10分钟。
6、好了，到这里按摩就可以告一段落了。根据孩子的体质和病情，不一定按摩一次就有很明显的效果，需要持续多天坚持下来。另外，如果孩子的咳嗽比较严重，也不可一味要求按摩发挥多大作用，它毕竟是一种辅助的保健方式，更适合康复时的巩固疗效。总之，看着孩子能少吃点药少打几针，虽然推拿很累，但家长心中还是觉得值得的。