食材明细:
鱿鱼头3个约1斤
青红辣椒 3个
生姜 一小块
蒜瓣 4个
海鲜酱 1大勺
盐 适量
制作步骤:
1. 准备所需材料
2. 鱿鱼头洗净,每个须都切下来,放入开水中烫一下表面变色即可
3. 捞起后冲洗干净沥下水分。
4. 青红椒去籽切块,生姜蒜瓣切粒。
5. 锅子大火烧热后倒入适量的油,放入生姜蒜瓣粒爆香。
6. 倒入鱿鱼须快速翻炒片刻。
7. 放入适量的盐(不要放多了,海鲜酱里含盐的)。
8. 倒入青红椒,海鲜酱快速翻炒均匀,即可。
酱爆鱿鱼须做法小贴士:
鱿鱼在炒之前用开水烫一下,这样不但可以去醒,还可以除去鱿鱼里面的水分。
全程用大火呛炒,这样才够味。
可以根据自己的喜欢添加不同的蔬菜。