1、芋头削皮,与胡萝卜,滚刀切块,鸡肉切块,板栗去皮。青椒红椒等切块
2、先炒鸡肉,炒至七成熟,加入葱蒜(我家有小朋友,一般不加姜和大料之类的,喜欢的可以少加)加入老抽,加少量耗油翻炒。
3、加入切好的萝卜,板栗和芋头,翻炒一会,加入热水小火炖至板栗芋头松软。
4、大火收汁,少许汤时加入配菜青椒等。
5、营养丰富,好看又好吃。姑娘吃了不少。
6、可以根据食量适当调节比例,填满我们的胃!
7、好了,完成了。现在快去试试吧
1、芋头削皮,与胡萝卜,滚刀切块,鸡肉切块,板栗去皮。青椒红椒等切块
2、先炒鸡肉,炒至七成熟,加入葱蒜(我家有小朋友,一般不加姜和大料之类的,喜欢的可以少加)加入老抽,加少量耗油翻炒。
3、加入切好的萝卜,板栗和芋头,翻炒一会,加入热水小火炖至板栗芋头松软。
4、大火收汁,少许汤时加入配菜青椒等。
5、营养丰富,好看又好吃。姑娘吃了不少。
6、可以根据食量适当调节比例,填满我们的胃!
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