1、【金针苋菜汤】配方:金针菜30克,马齿苋30克。制法:上二味加水适量煎煮20分钟,去渣取汁。功效:清热解毒。用法:每日2次,随量饮用。
2、【梅花绿豆粥】配方:腊梅花15克,顶铖拣袱绿豆30克,粳米50克。制法:先将腊梅花水煎取汁,绿豆和粳米煮粥,粥将成时,入药汁和匀,再加冰糖调味。功效:清热养阴解毒。用法:每日1剂,分2次服用。
3、【银花薏米粥】配方:金银花15克,蝇鲤镡鹾薰米30克,冰糖适量。制法:将金银花水煎3次,去渣取汁;薏米加水煮粥,至八成熟时,入药汁共煎至粥成,入冰糖调味。功效:疏风清热除湿。用法:每日2次,连服3日。
4、【乌梅二豆汤】配方:乌梅2个,黑豆15克,绿豆15克。制法:上三味共为粗末,用水煎取清汁。功效:清热解毒,生津止渴。用法:代茶频饮。
5、【三豆汤】配方:红豆、绿豆、黑豆各适量。制法:以上三味加水适量煎汤。功效:清热解毒。用法:代茶频饮。
6、【竹笋鲫鱼汤】配方:鲜竹笋30克,鲫鱼1条(约150克)制法:将鲜竹笋洗净切片,鲫鱼去鳞及内脏,同煮汤。功效:益气清热透疹。用法:每日3次,随量食用。