1、食疗方法1,阿胶炖鸡。阿胶15克。母鸡100克。红枣6个。炖服。临床证实。阿胶炖鸡对女性乳腺增生疗效明显。
2、食疗方法,2,玫瑰茉莉茶。茉莉花10克。玫瑰花10克。泡茶。长期饮用岂但美容养颜。而且能够治疗,防备乳腺增生。
3、食疗方法3,海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
4、食疗方法4,山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。
5、食疗方法5,鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加作料,如常法红烧食用。