1、首先，打开苹果手机上面的“设置”，进入系统设置，如图所示。
2、进入设置功能之后，可以看到自己的Apple ID账号信息，此时我们上滑页面，如图所示。
3、然后找到其中的“隐私”，并点击进入，如图所示。
4、进入隐私设置之后，页面滑到最下方，找到其中的“广告”，点击进入，如图所示。
5、进入广告管理之后，可以看到“限制广告跟踪”后面的按钮是关闭状态，所以手机会有广告弹出，如图所示。
6、此时，只要把“限制广告跟踪”后面的按钮打开就可以了，手机就可以屏蔽掉一些软件推送的广告了，如图所示。
7、以上就是怎样阻止手机软件弹出垃圾消息、广告的方法介绍，希望可以帮到大家。