手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

健康养生佳品红枣糯米藕的做法

时间:2024-11-06 00:18:41

1、莲藕两节,选择粗一些的,两头需要没有断开的,封闭的,洗净,去皮,将粗的一端留出4cm切开,冲洗干净藕洞,防止有泥沙

健康养生佳品红枣糯米藕的做法

2、糯米浸泡一夜,泡到用手指能碾碎,将泡好的糯米塞进藕的洞洞,边塞边震,让糯米完全进入藕的洞洞里,也可以用筷子协助

健康养生佳品红枣糯米藕的做法

3、将切下来的藕盖住塞满糯米的藕段

健康养生佳品红枣糯米藕的做法

4、用牙签封住,封结实

健康养生佳品红枣糯米藕的做法

5、将藕放进压力锅中,加水没过大部分藕身。将红糖,红枣,冰糖投入。按下排骨键,开始煮

健康养生佳品红枣糯米藕的做法

6、煮完后将藕和汤汁一起倒入炒锅中,大火收汁,边收汁边用大汤勺舀汤汁淋在藕身上,每隔一会将藕翻身,让藕每一部分都能浸入汤中。

健康养生佳品红枣糯米藕的做法

7、汤汁渐渐变稠,颜色越深,便可以关火。藕捞出,晾晾,切片摆盘,将汤汁淋在藕片上即可。红枣也可食用

健康养生佳品红枣糯米藕的做法
© 手抄报圈