手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

西红柿的相宜与相克食物

时间:2024-10-28 18:51:11

1、西红柿和菜花相宜西红柿和菜花都含有丰富的维生素,还能清理血液里的垃圾,同时食用能有效的预防心血管疾病。

2、西红柿和鱼肉相克西红柿富含维生素c,而鱼肉中含有铜。食物中的维生素c会对铜元素的西方亮产生抑制作用。

3、西红柿和猪肝相克西红柿中含有丰富的维生素c,与猪肝一同食用,会破坏维生素c的营养功效。

4、西红柿与虾相克西红柿含有的各种维生素比苹果、梨、香蕉、葡萄等高出2~4倍。虾肉的营养成分是高蛋白、低脂肪。但两者不宜一同吃,分开食用对于营养的吸收更加有利。

5、除此之外西红柿还与虾、红薯、南瓜、土豆、胡萝卜、酒等相克。

© 手抄报圈