1、韭菜花洗净切成长段。
2、鱿鱼仔处理干净，在流水下冲洗好。
3、准备好葱姜蒜以及红辣椒。
4、鱿鱼仔放在盆里，依次倒入白胡椒粉，料酒和生抽腌制去腥。
5、热锅倒油，放入葱姜蒜爆香。
6、下入腌好的鱿鱼仔大火翻炒至肉质紧凑发白。
7、倒入韭菜花和红辣椒，翻炒片刻。
8、撒入食盐调味，翻炒均匀后便可出锅装盘。
9、成品图。
10、总结：1：韭菜花洗净切成长段。2：鱿鱼仔处理干净，在流水下冲洗好。3：准备好葱姜蒜以及红辣椒。4：鱿鱼里依次倒入白胡椒粉，料酒和生抽腌制去腥。5：热锅倒油，放入葱姜蒜爆香。6：下入腌好的鱿鱼仔大火翻炒至肉质紧凑发白。7：倒入韭菜花和红辣椒，翻炒片刻。8：撒入食盐调味，翻炒均匀后便可出锅装盘。