粗粮是什么

时间：2025-11-14 15:45:35

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的。粗粮是没有经过精细加工的谷类，保留了谷粒较硬的外层，口感粗糙，所以被称为“粗粮”。