先洁面并热敷脸部肌肤，然后取适量泥膜从颈部开始，依次往下巴、脸颊、鼻子、额头的方向涂抹均匀，注意眼睛周围、眉毛以及上下唇部不要涂抹，大约10到15分钟后清洗干净，再用冷毛巾敷脸，促使毛孔收缩，最后进行后续的护肤步骤即可。