立冬习俗各地都有很多，如：冬泳、农事活动，吃各种补冬的食物。
冬泳呢，是游泳爱好者迎接冬天，庆祝立冬的特别方式，某种程度上，身体得到锻炼，也起到了“补冬”的意义。农事活动是因为要践行“秋收冬种”的律令，充分利用为数不多晴好天气，收稻、晒稻、晾稻，保证入库质量。
立冬吃些增温保暖的食物，也叫“食补”，饺子、羊肉火锅、鸡鸭鱼肉，倒比平时吃得更加豪爽了。各地区的“食补”，有同有异，大致是北方吃水饺，福建吃甘蔗，南京吃生葱，潮汕吃香饭，绍兴酿黄酒，谁会嫌弃食物的丰盛呢，风卷残云，吃得尽尽后，冬天也就过去了。