1、首先我们需要准蚩狠希搁备一些食材，以及工具，如图所示，一个杯子需要用到的是玻璃杯。准备好一包红茶包热水冲泡，适量的水。
2、准备一些新鲜的食材，如图所示。将柠檬用盐进行揉搓表面的蜡进行切片。大概两到三片，即可。橙子切片
3、如图所示，少量的苹果片水蜜桃片，西瓜片放进玻璃杯中。
4、切成片的猕猴桃适量的葡萄，以及对半切开的蓝莓放进玻璃杯中。再准备两三颗青柠小小颗的挤出水放入在玻璃杯中。
5、加入适量的蜂蜜，搅拌均匀闷泡10分钟左右，如果有时间等的话，可以放进冰箱里面泡半个小时以上，这样味道会更加赞。
6、这样夏天一杯杂果罐头也就完成了，非常的新鲜，营养健康。尽量早一些喝对身体也更加的好，但是并的话不要喝太多。
