1、胸罩尺码不符，穿戴不正确长期穿戴过大或过小的胸罩会影响胸部发育，而且长期穿戴蕾丝、尼龙材质的内衣会容易堵塞输乳孔或输乳管，从而形成乳腺炎。所以女生在选择内衣的时候，要谨慎，你可以稍微花朵一点的钱去购买合适自己的内衣。
2、发育期间营养不良发育期间没有得到很好的营养补充，或者女孩本身体质比较瘦弱，没有肉感，这种时候也会出现胸部比较小的现象，如果说是发育不良造成的话，对于女性来说，胸部也会在这个时候，由于发育不良出现胸部小的现象。
3、发育阶段不健康减肥处在发育阶段的女生，千万不要使用药物减肥，因为减肥药很容易引起内分泌失调，从而大大影响了乳房的发育，所以还在青春期的妹纸，切忌使用不健康的减肥方法，不要到时候该瘦的地方没瘦，乳房倒是缩水了。
4、胸小的话可以试试丰胸食补——甜酒酿丰胸食补甜丰胸甜酒酿煮鸡蛋，是传统的丰胸食品，青春发育期吃效果比较明显。月经来前一周，早晚各一碗，既缓和痛经又滋阴养顏兼丰胸，一举数得。