1、方式一在苹果电脑关机的状态下，按下开机键，在电脑开机的瞬间立刻按住【Command+R】组合键，注意要一直按住，直到电脑出现“正在载入启动项”再松开。点击“选项”，等到页面出现【macOS 实用工具】界面后，就点击左上角的【实用工具】，选择【终端】。
2、在【终端】页面输入“resetpassword”，然后选择你要重设密码的用户账号，易七淄苷之后点击“下一步”。 在【重设密码】页面，输入Apple ID的密码，点击“下一步”，把手机短信收到的Apple ID代码填进去。有的电脑可能没有这个Apple ID密码的步骤，那么忽略掉这个步骤就可以了。 接下来就是为自己的账号重新设置一个新的密码。密码重设完成后，点击“下一步”，重新启动电脑，之后就可以用刚刚的新密码登录苹果电脑，进入系统了。有的电脑在进入系统后，还会提示输入钥匙串密码，那么重新创建一个就可以了。
3、方式二 在苹果电脑关机的状态下，按下开机键，然后立议陬涸渎即按住【Command+S】组合键，注意不要松开，直到电脑进入安全模式。 进入安全模式后，在页面“root#”的后面输入“fsck -y ”（有空格）命令，然后按下回车键，等待系统反馈。之后再次在“root#”的后面输入“mount -uaw/”，然后再按下回车键，输入“rm /var /db/ .AppleSetupDone”，再按回车键，输入“reboot”后回车，等待电脑重新启动。
