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女性美容健康

时间：2026-02-12 10:01:23

1、早上起来之后，第一件事，先空腹和一杯温水。

2、洗脸之后，要用冷水洗脸。擦干。

3、干之后，不要擦护肤品，用双手从上倒下来回搓脸，一直搓到脸部发热，发红为止。

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