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早餐7点半：牛奶煮鸡蛋

时间：2026-04-22 12:29:51

1、用奶锅煮牛奶，加入馒头或面包

2、搅拌以免粘锅，至开始沸腾时打入鸡蛋，可以完整的一个蛋，也可以打散

早餐7点半：牛奶煮鸡蛋

3、沸腾后关火，如果是完整的蛋，需要加盖闷一会儿

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