1、一，对于肚子大的朋友，建议咨询下专业的医生人员，确定是脂肪过多，还是一般的胃容量比较大
2、二，如果是脂肪过多，吃不多那是肯定的，那就需要我们常谈的减肥了，当然你胖胖也胖的好处，也别烦恼
3、三，如果是胃容量很大，可是吃的不多，那大部分可能是消化的问题，消化不良说大不大说笑不小，但也得重视哈，早点去药店买点健胃消食片就可以啦
4、四，由于工作，生活等很多烦扰的问题，导致我们很多时候消化不良，厌食等问题也是比较常见的，如果是这种，建议你先放松自己，好好休息休息，调节调节自己的情绪，让自己轻松起来，开心生活，吃毛毛儿香！
5、五，当然，如果是消化不良，那需要去医院开点助消化的药品，买药的时候别图便宜买不正规的药哦
6、六，不管是心情不好的原因，还是消化不良的原因，都建议朋友们饮食以主食为主，很多朋友，特别是些女孩子喜欢吃零食，导致吃饭很少，我是不赞成的！当然，水果除外，很多水果可以助消化，同时还能补充一些我们身体所需的维生素，所以，建议大家以主食为主，多吃水果蔬菜
7、七，饮食对一个人的健康是很重要的，少吃肉，多吃素菜，不挑食，全面营养跟进，给自己一个健康的身体
8、八，最后，多锻炼身体，身体是自己的，健康是无价的，全面补充营养的同时，勤加锻炼，此所谓，身体倍儿棒，吃毛毛儿香
9、九，最后，健康身体才是一切的根源，才能更好的去做自己想做的事情！祝愿大家都都一个健康的身体！
