人是铁饭是钢是指人不吃饭是不行的。
“人是铁饭是钢”是汉语中常用的一个俗语，下一句是“一顿不吃饿得慌”。
工业中含碳量为0.03%～2%铁合金成为钢，含碳量大于2%称为铁，二者的关系十分紧密，在工业应用中分不开。这里把人和饭的关系比作是钢和铁的关系，意在说明二者的关系紧密，不能分割。
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人是铁饭是钢的相关俗语：
俗语为群众所创造，并在群众口语中流传，具有口语性和通俗性的语言单位，是通俗并广泛流行的定型的语句，简练而形象化，大多数是劳动人民创造出来的。反映人民生活经验和愿望。
俗语一词，已经普遍用作语言学的术语；常言一词，带有文言的色彩；俗话一词，则有口语的气息。俗语使人们的交流更加方便且具有趣味性，具有地方特色。