1、钢琴中手腕要训练的有纵横自如的弹性，和柔韧。钢琴弹奏时，左右横向移动手屉囿尘喂腕时，要保持手臂，手指处于一条平行的直线。即使，弹奏的音程距离比较近，都要妥善的运用手腕。弹奏音程能的登订轨啉距离若比较大，就要柔软的移动手腕，这样，保持音的连贯性。
2、上下纵向弹奏时，先从单猕智烈寓音进行练习，用手腕带动手，然后，自由落体的落键，一下弹到底。弹奏乐曲时，手腕的伏度大小，由钢琴曲的兴奋度所决定手腕的“呼吸”。若弹奏颗粒饱满的音符时，要有股缓冲的纵向推进的力量。力度较强的八度，或者其他和弦，要求手腕有股快速触键的爆发力。
3、关于上下左右旋转式的动作，这个在连奏时运用的比较多。弹奏时，手腕随着乐曲的走向，把力量送至指尖，同时，有种推进的感觉。不论横向，纵向，还是旋转式的弹奏方式，都不是各自一家的，都是一个和谐统一的整体。
4、钢琴弹奏时，手臂不仅传输了力量，同时，也起到了承上启下的作用，手臂控制着手的力量，有着调节整个胳膊的重要作用。弹奏八度，或者和弦的时候，手臂起着关键的作用，弹奏出来的声音要求有沉气，同时，饱满，有颗粒感。
5、如果手腕在做横向左右运动时，手臂要积极常挢傣捅地配合，同时，把手腕积极地调动起来。若弹奏远相隔距离远的两个音时，手臂同样起着重要的作用。关于高低音谱的转换，手臂要快速灵敏，控制好整体力度，手指触键要求轻巧。弹奏琶音时，手臂也要起着主导作用。
6、练习时，注意弹奏时的正确姿势，比如，胳膊手臂不能夹得过紧，要求全身心的放松舒适，可以，从钢琴的中央C开始练习，从中间向两边弹奏，再由两边向中间弹奏，反反复复地练习，提高手臂，手腕的灵敏度。
