1、如果各位宝妈宝爸已经知道自己的小宝宝在子宫里着床了，就要克制自己的性欲，因为怀孕初期是危险期，稍不留意小宝宝就会流产。
2、小宝宝在子宫里不断成长，宝妈会发现自己的身体出现了很多变化，比如乳房的颜色发生变化。别害怕，这些都是正常情况。
3、随着小宝宝在宝妈妈子宫里的不断变化，各位宝妈会发现自己下体流出的东西比怀孕前多了，不要惊慌失措这是正常的生理反应。
4、各位宝妈在出现步骤3里的状况后，记得每天更换自己的内衣裤，并用温开水轻轻洗一洗下体。
5、在怀孕过程中，宝妈注意不要吃太刺激的东西，比如太辣、太冷的食物，也不可洗太凉的澡。
6、在孕期，宝妈还要注意多吃水果蔬菜、多听舒缓的音乐，并且各位宝妈要注意多做轻松舒适的有氧运动，比如坚持散步。
