1、一、在洗洗涮涮的时候，要养成戴橡胶手套的习惯，这是呵护双手的最简单、有效的办法。
2、二、如果双手不小心接触了洗洁精等刺激性液体，怎么处理呢？教大家一个小窍门，用醋兑温水涂抹双手，然后用温水洗净双手，能很好地去除残留在皮肤表面的刺激性物质，使手部皮肤恢复白皙、细嫩。
3、三、 每次洗手后，及张虢咆噘时涂上润手霜，可补充皮肤水分和营养。如果手部皮肤有紧绷感或出现少许细纹，可选择性质温和的、含甘油和矿物质成分的润手霜。如果手部皮肤出现瘙痒、脱屑等症状，则舛匀砖察属敏感干性肌肤，宜选择含有薄荷、洋甘菊等成分的具有舒缓肌肤作用的润手霜。
4、四、晚上临睡前，可以给双手做美容，做法是：用一只手的拇指、食指蘸一些橄榄油，然后用这两指捏住另一只手的一根手指两侧，轻轻瞀闩程狨从其指根按摩至指尖，如此，每只手指各按摩两三次，左右手交替进行。天天坚持，能促进手部血液循环和滋养双手，让主妇远离“主妇手”。