1、生活感来自你的生活体会。每天睁开眼睛，拉开窗纱让阳光洒在你脸上的痘痉颔湄那一刻起，你就有了生活体会。体会清晨、体会工作、体味餐饮、体会每一个人带榕舱筋灏给你的感受。其中有好的，也有坏的。有让你刻骨铭心的，也有幸福满满的。所以，认真的活好每一天，体会幸福的味道、体会伤心的感受、体会成功的喜悦、体会每一天带给你的一切，你将没有浪费这一天。
2、生活感来自仪式感。生活太过枯燥乏味时 ，多一些仪式感。给父母的一份礼物、陪伴出行，给爱人的一次拥抱，给孩子们一次鼓励，给同时们一次赞赏，给身边人的一次庆生，各种仪式感布满你的生活，各种快乐、喜悦和感谢充满你的世界，将给你带来不一样的感受，你爱生活，生活自然爱你。
3、生活感来自于享受过程。如果你是参加比赛的选手，纵使再害怕，你只要砾班柩盖静下心来享受这个过程，你会多一些从容；如果你嫌弃每天嫌嗳动垴平淡无奇的日子，你只要回头看看你们一起走过的岁月就会感谢身边有他。如果想出去旅游，去享受这个做攻略、购装备、尽管坎坷，无论是否真的旅游，你的心灵也走过了那些你想去的美景。
4、其实生活感是怎么流失的呢？是在你爱与不爱生活中流失的。是在你的失意中流失的，生活尽管再难，充满了五味杂陈、充满了痛苦伤心，可终究还是要让自己快乐起来，将生活感找回来。
