1、去网上下载迅龙数据恢复软件，依照平常安装软件的方法进行安装就可以了，过程就不重复了。
2、打开安装好的软件，进入软件主界面。点击U盘手机相机卡恢复。这个功能可以恢复U盘、移动硬盘手机存储卡等类型的数据。移动硬盘属于移动设备之一，因此要把移动硬盘与电脑连接上，确保软件检测到移动硬盘的数据。下面是截图。大家可以看到详细内容。
3、选择移动设备H盘，再点击下一步就可以进入扫描阶段了。如下图所示：
4、软件正在扫描移动硬盘的数据。这一过程还能把以前移动硬盘丢失的数据找回来。大家耐心等待扫描结果。
5、扫描结束后，软件会自动分类好各类数据。大家需要做的就是用鼠标点击需要恢复的数据，再点下一步，如下图所示：
6、这是最后最重要的一步了，在电脑上选择一个硬盘来存放移动硬盘恢复出来的数据即可。