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鲜虾炒西兰花

时间：2024-10-13 07:10:40

1、西兰花、胡萝卜洗好，虾处理好

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2、热水焯一下

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3、蒜爆香，放虾，变色后放菜

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4、放蚝油和盐

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5、翻炒好，完成

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6、再配点糙米饭，棒棒哒

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