1、铁棍山药去皮洗净切成小块,放入蒸锅蒸15分钟至熟透。
2、用压泥器压成泥,一边压一边加入零卡糖。
3、而且特别适合家里血糖高的长辈食用哦,有了它,健康与美味可以并存了~
4、草莓洗净后,摘去尾部,从1/3处切开。
5、山药泥搓成小团子。
6、把山药团子安在草莓上,用手轻轻按压底部,这就是小雪人的头啦,
7、用黑芝麻当他们的眼睛
1、铁棍山药去皮洗净切成小块,放入蒸锅蒸15分钟至熟透。
2、用压泥器压成泥,一边压一边加入零卡糖。
3、而且特别适合家里血糖高的长辈食用哦,有了它,健康与美味可以并存了~
4、草莓洗净后,摘去尾部,从1/3处切开。
5、山药泥搓成小团子。
6、把山药团子安在草莓上,用手轻轻按压底部,这就是小雪人的头啦,
7、用黑芝麻当他们的眼睛