1、 表达感激之情：可以向长辈表达感谢之意，告诉他们自己已经成年，有能力独立生活，不需要太多经济上的帮助，但是还是非常感谢长辈的心意。
2、 推脱理由：可以以自己已经拥有了一份工作、有稳定的收入等理由，委婉地解释自己目前经济上没有过多需求，不需要长辈的红包。
3、 以礼相待：可以回赠一些小礼品或者写封感谢信来表达自己的感激之情和对长辈的关心之意。
4、 尊重长辈：可以明确表达对长辈的尊重和敬意，同时也表达自己的想法，让长辈知道自己已经成年，有自己的独立思考和决策能力。
5、无论哪种方式，都需要用温和、尊重的语气表达自己的想法，并注意不要伤害到长辈的感情。