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莲藕猪骨汤怎么做

时间:2024-10-12 13:22:10

1、准备莲藕2节、绿豆50g、猪骨500g、生姜、食盐、料酒

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2、绿豆是比较难煮熟的一种食材,在煮之前建议先浸泡一段时间,清洗干净的绿豆提前2小时浸泡,有时间的可以浸泡半天左右

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3、准备好的猪骨清洗干净,莲藕去皮,清洗干净切成滚刀块备用,生姜切片

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4、猪骨头冷水下锅,加少许亓歃肿肖料酒、姜片,焯水,焯水能更好的去除腥味和血水,水开之后撇去浮沫,再煮1分钟左右,煮好的骨头捞出来放在温水中清洗干净,沥干水分备用

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5、准备一个砂锅,孀晏弁钾也可以用电压力锅,更简单方便,还不用人看着,因为这3种食材都是比较难煮熟的,所以一起放进去就可以,准备好的电压力锅中加入猪骨、绿豆和莲藕,姜片和料酒去腥,这里的姜片不仅能去腥,还有一个重要的作用,莲藕和绿豆豆偏寒凉,为了避免脾胃过寒,加少许姜片中和最合适不过了,再加入适量的清水,清水的用量至少要没过食材,喜欢喝汤的可以多加一些清水

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6、压力锅煮好之后,最后加少许食盐调味,搅拌均匀,让食盐化开,就能出锅了

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