甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括霹葺檠溥非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高,浆汁甜美,被称为“糖水仓库”,可以榕舱筋灏给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养。下面介绍一下甘蔗的具体功效和作用是什么。
功效作用
1、滋养润燥 适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。
2、清热润肺 也可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。
3、健入肝脾 治疗胃热呕吐,肠燥便秘,消化不良也有一定的疗效。
4、生津解酒 甘蔗对酒后烦躁,酒后不适也有作用,用于醒酒护肝起到很好的效果。
5、美容脸部 同时咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼,有美容脸部的作用。