暴走辅赠怕益英雄坛打坐能提升实力。
在游戏中点击系统——技能——修炼，就可以看见打坐。打糖蒯梏迹坐的作用是提升玩家的内力上限，这样可以使用更多武功。暴走英雄坛中的打坐可以提升自身的实力，提升内力。打坐可以离线进行。
打坐内力上限公式：根骨*10+100+吐纳法等级*10+特殊时间。特殊事件指的是玩家打桩出现内力+10的情况。
游戏中的属性：
1、臂力影响攻击力，招架能力，生命上限，饥饿值上限。
2、身法影响命中能力和闪避能力。
3、根骨影响生命上限和内力以及容貌，恢复能力，打坐修炼速度等。
4、悟性影响潜能的消耗以及武学等级上限。