1、新鲜鲈鱼,洗净切小段,加入葱、蒜、黑胡椒粉、料酒、盐、生搅拌均匀腌制15分钟
2、姜蒜小米椒切末备用
3、洋葱切块
4、砂锅放油,8成热加入蒜洋葱爆香,放海鲜酱、盐中火炒香
5、把腌制好的鲈鱼铺在洋葱上,放入啤酒半瓶,大火转小火,焖十五分钟
6、起锅烧油,9成热,关火
7、加入姜蒜小米椒沫,炒香
8、加入蚝油、生抽、啤酒开火炒香,关火备用
9、把做好的配料均匀的浇在鲈鱼上,大火烧开转小火焖5分钟即可
1、新鲜鲈鱼,洗净切小段,加入葱、蒜、黑胡椒粉、料酒、盐、生搅拌均匀腌制15分钟
2、姜蒜小米椒切末备用
3、洋葱切块
4、砂锅放油,8成热加入蒜洋葱爆香,放海鲜酱、盐中火炒香
5、把腌制好的鲈鱼铺在洋葱上,放入啤酒半瓶,大火转小火,焖十五分钟
6、起锅烧油,9成热,关火
7、加入姜蒜小米椒沫,炒香
8、加入蚝油、生抽、啤酒开火炒香,关火备用
9、把做好的配料均匀的浇在鲈鱼上,大火烧开转小火焖5分钟即可