1、一只老鸭,切块,焯水去血沫,备用。
2、取霍山铁皮石斛1罐(大约2g,其他石斛也可),薏米适量,洗干净,放入锅中,加水先煲20分钟。
3、将老鸭肉块放入汤中,加一块老姜、几根葱,料酒同煲,1小时40分钟后,加少量盐调味,关火。
4、盛出锅,即可收获一份美味健康,解暑趋热且解腻的石斛老鸭汤。
1、一只老鸭,切块,焯水去血沫,备用。
2、取霍山铁皮石斛1罐(大约2g,其他石斛也可),薏米适量,洗干净,放入锅中,加水先煲20分钟。
3、将老鸭肉块放入汤中,加一块老姜、几根葱,料酒同煲,1小时40分钟后,加少量盐调味,关火。
4、盛出锅,即可收获一份美味健康,解暑趋热且解腻的石斛老鸭汤。