1、准备秋葵。
2、准备一口锅。填入适量凉清水。用水焯一下秋葵。大约两分钟。焯完后,沥水。
3、然后,切去头。再切成斜片。
4、准备鸡蛋。将鸡蛋打散。
5、准备大葱。将大葱切葱花。
6、准备姜。将姜切沫。
7、准备大蒜。将大蒜切碎。
8、准备一口平底锅。因为,用平底锅炒菜,受热均匀!热锅凉油!放入葱花,姜沫,和切碎的大蒜,爆香!再放入打散的鸡蛋,炒成形后,再放入秋葵。翻炒两分钟就可以了!关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盘!吃饭了!
1、准备秋葵。
2、准备一口锅。填入适量凉清水。用水焯一下秋葵。大约两分钟。焯完后,沥水。
3、然后,切去头。再切成斜片。
4、准备鸡蛋。将鸡蛋打散。
5、准备大葱。将大葱切葱花。
6、准备姜。将姜切沫。
7、准备大蒜。将大蒜切碎。
8、准备一口平底锅。因为,用平底锅炒菜,受热均匀!热锅凉油!放入葱花,姜沫,和切碎的大蒜,爆香!再放入打散的鸡蛋,炒成形后,再放入秋葵。翻炒两分钟就可以了!关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盘!吃饭了!