都说“一白遮百丑，一胖毁所有”，减肥和美白是很多MM一直都在耿耿于怀的事情。今天小金就是给大家送福利的，推荐几款MM们正在寻找的网红瘦身、美白、调节便秘的健康果汁。
食材
西柚汁 一杯
柠檬黄瓜苹果汁 一杯
山药香蕉汁 一杯
西柚汁——减肥果汁
1、西柚去皮取肉
2、把柚肉放入榨汁机内、加水
3、汁榨好调入蜂蜜即可饮用
柠檬黄瓜苹果汁
1、柠檬去皮取肉、苹果去皮去核切块、黄瓜切块
2、把准备好的水果放入榨汁机
3、加入适量清水榨汁即可
山药香蕉汁
1、山药去皮切块蒸熟
2、香蕉去皮切块和熟山药放入榨汁机内
3、加入牛奶和水一起榨汁即可
