手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法

时间:2024-10-13 09:24:42

1、把食材洗净,如图切好:茄子切条,西红柿切小块,大蒜压成泥状,大葱切丝,香菜切末。

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法

2、锅中烧宽油(就是多倒点油),下茄子煸炒,茄子会先把油都吸进去,然后要一直不停的炒炒炒,把油再炒出来。

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法

3、把茄子夹出来控油。

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法

4、留一点锅里余下的油,放一半蒜末和一半大葱翻炒出香味。

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法

5、下西红柿翻炒,差不多变成酱。

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法

6、放烧烤酱、另一半大葱、汤、酱油,翻炒均匀,再炖煮一会儿,记得不停搅拌以免粘锅。

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法

7、最后,倒入另外一半大蒜、香菜末、和一点点醋提味,即可关火。最后的最后,再点缀上一些白芝麻和香菜!配上香喷喷的大米饭!能吃五碗!

健康养生佳品西红柿炖茄子的做法
© 手抄报圈