1、鼠标在桌面右击，然后在弹出的菜单中点击“NVIDIA控制面板”。
2、在弹出的窗口中，先在左侧选中“更改分辨率”，再在右侧点击“自定义...”。
3、在自定义窗口点击“创建自定义分辨率...”。
4、打开创建自定义分辨率的窗口之后，我们找到“刷新率”一项，将后面的数值改成自己需要的刷新率。
5、改好刷新率之后，点击“测试”。
6、最后，等到测试通过后，我们只需要在弹出的对话框中点击“是”保存就可以了。
7、总结1、鼠标在桌面右击，点击“NVIDIA控制面板”2、在新窗口的左侧选中“更改分辨率”，再在右侧点击“自定义...惯墀眚篪”3、点击“创建自定义分辨率...”4、找到“刷新率”一项，将其改为需要的值5、点击“测试”6、最后在对话框中点击“是”保存更改即可