1、第一，积极加入群体生活中。我发现自己不活泼、不活泛、不合群的原因，很大程度上就是独处的时间太久了。因为自己整天喜欢一个人待着，这样就没有办法吸收大家的因素和想法。逐渐的，失去了在群体中积极活跃的身影。因此，要汲取营养，必须从群众中来，从大伙中来，学习新的的内容，掌握新的技巧，促使自己是一个群内的活跃分子。
2、第二，多做好事。俗话说的好，要想使自己开心一些，做好事是重要的途径。我们的眼睛不能仅仅盯住自己的一亩三分地，更要放眼自己的生活圈子。要懂得帮助人，快乐自己的道理。那家哪户有个小忙，自己主动去帮帮，一方面结识了朋友，认了兄弟，也让自己的价值更加充分地展示。
3、第三，锻炼表达。之所以不幽默、不活泼、不活泛，主要是因为自己的接触对象太少。没有将自己的舞台展现在大众面前。如果经常深处群众中去，深入群体的生活中，多听听别人的批评意见，多听听大家的喜怒哀乐，逐渐的自己也就是一个开心快乐的群体人。
4、第四，学习唱歌。无论自己的工作有多忙，无论自己的生活多辛苦，偶尔陪着老婆孩子、陪着兄弟姐妹去KTV吼上两嗓子，让工作中的压力，生活中的郁闷一扫而空。那简直是太好了！这样，自己便觉得唱歌也是自己的好朋友，是自己抒发情感，走向成功的一个伴侣。
5、第五，模仿电影。其实要想使自己不孤单，多看看喜剧片，如周星驰系列的电影，会让你每天笑1个多小时。因为这些电影中，不仅仅包含了小众的思维，也暗含了我们的喜怒哀乐。
6、第六，找回属于自己的自信和快乐。之所不合群，是因为自己的成功点还没有找到，自己的快乐、自己的努力方向，依旧是一团黑。只有在工作中，成长为大家喜欢、领导满意、群众爱戴的人，你一定会懂得幽默，一定会使用幽默。
