手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

时间:2024-10-13 23:25:46

1、土豆削皮切块,锅内加水放入1克盐,放入土豆煮熟煮软烂。可以用任意你喜欢的方式做熟它

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

2、西红柿开水锅内烫半分钟去皮切小块

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

3、锅内放油烧热,倒入西红柿炒出红色

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

4、加入半勺甜面酱炒匀

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

5、加入一小碗水,中火焖煮,中途搅拌并用锅铲按压使其变碎

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

6、煮至这样浓稠的状态,番茄基本碎成渣,盛出备用

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

7、煮熟的土豆捞出趁热加入两片芝士片捣碎土豆拌匀,根据湿润度少量多次加入牛奶

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

8、成为你喜欢的程度

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

9、黄瓜切两片,从中间切开成为叶子。削下两片薄薄的皮做茎和底部

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

10、土豆泥装入裱花袋或是厚实的保鲜袋也行,底部剪一个0.5厘米宽的口

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥

11、先用牙签沾酱画一个圆,然后在周围均匀挤出花瓣,再把宅烀佑狻炒好的酱勺到中间做花心。黄瓜摆上做茎味。鹌鹑蛋煮熟,底部切薄薄一片,在这一片上切出两个尖尖的耳朵,在蛋尖的那头切一个小口插进去耳朵,沾一点酱点上眼睛

#助力高考营养餐#奶香芝士土豆泥
© 手抄报圈