1、第一步，做好在平时的工作和生活中饮用水的健康，首先我们要做的就是在平时的工作和生活中，一定要注意在饮用水或者喝水的时候，一定要观察自己喝的水的健康程度，如果首先连我们自己都觉得不健康，那通过机器检测的更不健康，首先，我们要闻一闻，看一看，如果没有气味，玻璃杯中水清澈，一般没有问题。
2、第二步，做好在平时的工作和生活中饮用水的健康，我们可以在我们的生活或者工作的地方安装一些净水机，注意安装以后的净水机，一定要定期和定时的进项更换滤芯和过滤部分，并且一定要做好定期的检查检测。
3、第三步，做好在平时的工作和生活中饮用水的健康，如果我们在平时工作和生活的地方没有安装净水机，我们最好购买一些饮用水，不要直接饮用自来水，部分地区的自来水在运输或者管道的过程中，很容易产生一些污染杂质，一定要经过检测以后再饮用自来水。
4、第四步，做好在平时的工作和生活中饮用水的健康，我们在使用或者饮用购买的饮用水的时候，最好也要经过严格的加热在使用，因为在这些水的搬运，运输过程中难免会对水质产生一定的污染，做好加热以后再饮用。
5、第五步，做好在平时的工作和生活中饮用水的健康，我们一定要注意自己使用的杯子等盛水的工具，一定要经常进行清理，经常进行消毒，尤其是一段时间不用以后，一定要好好的洗刷干净了以后再使用。
