1、迅速打好舍友关系。请吃饭或者什么之类的，最简单了。
2、确定对辅导员跟教官的切口，--洗澡的时候摔倒了，扭到脚了，很严重，肿的跟猪脚一样。
3、用褐色的跌打药水，涂满一只脚的脚腕处，涂了第一遍待晾干，在涂一遍，你就会发现你的脚感觉真的肿起来了，反正在外人看来是肿的，所以就是说为什么 要用褐色的药水。
4、装~~走路的时候要装，你要有一定的表演天分，对滴，脚痛怎么走路你应该知道吧，严重的呢？你的脸色要很坚强的样子，眼睛目光充满了坚定，眉头皱着。
5、迅速打电话给你的助班或者辅导员，然后让你的舍友带你去校医室。
6、在校医室里面的医生水平一般，所以你只要他按到什么地方你就说痛就可以了，要很迫切的问，医生，我这个脚要什么时候好呢？我还要参加军训~！！！语气要坚定，避免你心中的形象在老师中坏了。
7、搞定这些之后，就绑上绑带。这样你就是一个病号了，你就可以避免被晒黑的军训了。
