当你生病的时候你应该要想，这是上天给我的磨练，这个磨练我撑过了那我就将更加的强大，就好比考试，考试的过程是痛苦的，但是当你通过了考试，你就会觉得自己很轻松了。如果你面对疾病的是恐惧那就会病得更严重，死得更快，人的心理作用是很强大的。可以把无变成有把有变成无。
正常的人大部人都是惧怕死亡和疾病的，但是就是有那么少部分的人却不怕死或者想死，这些人有很多都是对生活失去了信心，在生活当中受尽了折磨绝望了。如果没有要活下去的理由，那我们也不要强求人家，让他解脱去吧，如果是被逼的，那就没必要放弃一人一次的生命这么大的代价。挺挺就过去了。挺不过再死也不迟吧。
本文讲的只是如何减轻人们的恐惧感，说的都是不要害怕死亡和疾病，但是不得理解为我们可以随随便便的就放弃我们的生命。人的生命就只有一次，活着的时候自己不止是自己的，还是父母，亲人的。只有死后是自己的。切记不要轻易的放弃来之不易的生命。