1、牛骨切大块,洗净备用
2、山药洗净去皮,切小段;莲藕洗净去皮,切滚刀块
3、准备适量枸杞、黄芪、当归、西洋生片,冲水去灰备用
4、葱切段,姜切片,蒜去皮备用
5、把棒骨放入锅中焯水,去血水撇沫;捞出后放入盛满热水的砂锅中,放入葱姜蒜,倒入适量料酒,大锅烧开撇沫
6、把准备好的枸杞、黄芪、当归、西洋参片放入锅中,盖上锅盖一同煲煮
7、半小时左右后,把莲藕山药放入汤中,小火煮炖
8、放入适量盐,再煮半小时即可
9、关火,盛入碗中即可食用
1、牛骨切大块,洗净备用
2、山药洗净去皮,切小段;莲藕洗净去皮,切滚刀块
3、准备适量枸杞、黄芪、当归、西洋生片,冲水去灰备用
4、葱切段,姜切片,蒜去皮备用
5、把棒骨放入锅中焯水,去血水撇沫;捞出后放入盛满热水的砂锅中,放入葱姜蒜,倒入适量料酒,大锅烧开撇沫
6、把准备好的枸杞、黄芪、当归、西洋参片放入锅中,盖上锅盖一同煲煮
7、半小时左右后,把莲藕山药放入汤中,小火煮炖
8、放入适量盐,再煮半小时即可
9、关火,盛入碗中即可食用