1、准备主要食材:苦瓜和鸡蛋
2、苦瓜洗好以后,去掉两端,把瓤子弄出来
3、简单的把苦瓜切一下
4、放开水中焯半分钟,稍微去一下苦味,其实也可以不用焯
5、鸡蛋磕入碗中,搅成蛋液。
6、炒锅里放油,倒入蛋液,让蛋液定型,然后炒散
7、放入苦瓜翻炒
8、炒匀以后放入盐,花椒面,再炒1分钟以后,放味精出锅
9、装盘即可上桌了
1、准备主要食材:苦瓜和鸡蛋
2、苦瓜洗好以后,去掉两端,把瓤子弄出来
3、简单的把苦瓜切一下
4、放开水中焯半分钟,稍微去一下苦味,其实也可以不用焯
5、鸡蛋磕入碗中,搅成蛋液。
6、炒锅里放油,倒入蛋液,让蛋液定型,然后炒散
7、放入苦瓜翻炒
8、炒匀以后放入盐,花椒面,再炒1分钟以后,放味精出锅
9、装盘即可上桌了